No seu mais recente álbum “Intemporal”, que foi produzido entre Portugal, Itália e Argentina, Luís Guilherme transporta-nos numa viagem temporal pelos anos 50/60/70, carregados de melancolia e de interpretações intensas que vão conduzir-nos ao amor. O artista, considerado como «uma das maiores vozes da música ligeira portuguesa», tem tido ao longo de toda a sua carreira a aprovação do público de tal forma que é deveras aplaudido pelos inúmeros palcos que onde pisa de norte a sul do país e amplamente conhecido por ser um artista de excelência no panorama musical português e possuidor de uma voz poderosa e sensual.
Partilhar os saberes milenares das culturas asiáticas e a sua aplicação aos tempos modernos é o objectivo dos workshops “Ser Vegetariano com Saúde” e “Flores no Prato”, que o Museu do Oriente organiza durante o mês de Junho.
Ser vegetariano não é uma moda recente, mas uma prática milenar, adoptada por monges budistas e por outras religiões do mundo. No Japão, houve mesmo uma prática essencialmente vegetariana durante cerca de 1.200 anos, em que o consumo de carne era proibido e o peixe apenas consumido em ocasiões muito especiais, sendo este actualmente um dos países com maior esperança média de vida.
Na manhã do dia 8, a partir das 10.00, os conhecimentos orientais servem de base a uma sessão que foca os alimentos essenciais a uma dieta vegetariana saudável e como os adaptar ao Ocidente e à actualidade. Será ainda abordada a forma como a alimentação deve ser ajustada às estações do ano e ao meio envolvente, visando uma vida mais saudável e mais sustentável, respeitando tanto o nosso meio interno como o meio que nos rodeia. O workshop é orientado por Filipa Silva, formada em Macrobiótica, Saúde e Auto-Transformação.
A 29 de Junho, às 14.30, “Flores no Prato” é uma oficina prática que dá a conhecer as flores que podem ser utilizadas na alimentação, não tanto pelo valor nutritivo, mas pelo interesse ornamental, no embelezamento de pratos e confecção de sobremesas, pães, águas florais, saladas e um sem fim de propostas gastronómicas. O objectivo é que os participantes aprendam a cultivá-las com sucesso, mesmo em vasos, numa varanda ou em pequenos canteiros, levando para casa alguns exemplares para semear e transplantar e, assim, dar início ao seu jardim comestível. A sessão é orientada por Fernanda Botelho, especialista em Plantas Medicinais e autora de livros infantis e guias práticos de botânica.
Workshop “Ser vegetariano com saúde – ensinamentos do Oriente”
No sábado, dia 8 de Junho às 21h30, o auditório do Convento de São Francisco transporta-nos numa viagem vertiginosa pela voz de quatro personagens de épocas diferentes que, através das suas histórias pessoais, nos conduzem a uma (re)descoberta à(s) adolescência(s).
Concebido por Miguel Fragata e Inês Barahona (Formiga Atómica) a que se juntam Hélder Gonçalves e Manuela Azevedo – o compositor e a vocalista dos Clã -, “Montanha-Russa” faz disputar em palco o teatro e a música, desafiando as convenções do “teatro musical”, como quem desafia as leis da gravidade num loop.
“Montanha-Russa” mergulha na adolescência. Retira-a do lugar dos lugares-comuns e procura aproximá-la da dimensão da intimidade. Uma dimensão secreta, privada, interior, mas que vive no desejo de ganhar um palco onde se possa exibir. É o diário deixado em cima da mesa, o diário destilado nas redes sociais, ou o diário perigosamente transportado para o liceu: uma intimidade a gritar “leiam-me!”, uma geração a querer fazer-se ouvir ao som da música.
O extenso trabalho de pesquisa que deu origem ao espectáculo fez-se junto de várias centenas de adolescentes, no território nacional e também na região da Normandia, em França. Diários escritos por adolescentes entre as décadas de 1970 e 2000, letras de canções, filmagens, entrevistas e audição de jovens sobre questões que os preocupam, foram o ponto de partida para a peça, que se apresenta este sábado para uma sessão única em Coimbra.
Os bilhetes têm o custo de 6€ a 8€ (descontos disponíveis para famílias, menores de 12 anos, estudantes, maiores de 65, grupos de +10 pessoas) e estão à venda na ticketline.
INFORMAÇÕES
Montanha-Russa
um espectáculo de Miguel Fragata e Inês Barahona / Formiga Atómica
com música de Hélder Gonçalves
duração 1h50 M/12
Sábado, 8 de Junho às 21h30
Convento de São Francisco | Avenida da Guarda Inglesa, n.º1ª, Coimbra
encenação: Miguel Fragata texto e letras: Miguel Fragata e Inês Barahona música original: Hélder Gonçalves com: Anabela Almeida, Bernardo Lobo Faria, Carla Galvão, Miguel Fragata e (música ao vivo) Hélder Gonçalves, Manuela Azevedo, Miguel Ferreira, Nuno Rafael movimento: Marta Silva
desenho de luz: José Álvaro Correia direção técnica (luz): Nuno Figueira
desenho de som e direção ténica (som): Nelson Carvalho
roadie: Norberto Duque cenografia: F. Ribeiro figurinos: José António Tenente vídeo: Henrique Frazão produção executiva: Clara Antunes e Luna Rebelo / Formiga Atómica coprodução: TNDM II, TNSJ, Teatro Virgínia, Formiga Atómica coprodução fase de pesquisa: Festival Terres de Paroles Projeto financiado por República Portuguesa - Cultura I DGArtes – Direção-Geral das Artes
Iniciativa Plástico#Zero da Rumos Education foi realizada em 10 escolas e conta com o apoio da Quercus
Consciente da necessidade de reduzir a utilização do plástico no nosso dia-a-dia, a Rumos Education, subholding da Rumos Capital Group, que integra o grupo de escolas de ensino profissional - Escola Digital, Escola Profissional Profitecla, Escola Ruiz Costa (ERC) e a Escola Profissional de Braga (EPB) - eliminou ao longo de um ano lectivo cerca 200 000 garrafas de plástico no âmbito da sua Campanha de Desplastificação Plástico#Zero, que impactou um total de 3100 estudantes de escolas de Lisboa, Porto, Matosinhos, Coimbra, Braga e Viseu.
A Campanha de Desplastificação Plástico#Zero que conta com o apoio da associação ambiental Quercus, lançou o desafio a todos alunos de diminuirem o uso de plástico tanto em ambiente escolar, como em casa e nos pequenos gestos do dia-a-dia. Das principais ações implementadas nas escolas Rumos Education, ao longo do ano letivo, destacam-se a instalação de fontes de água, eliminação de garrafas, copos de plástico e palhinhas dos bares das escolas, distribuição de 2000 garrafas de alumínio por toda a comunidade educativa, bem como a troca de máquinas de café e eliminação total de cápsulas nos serviços de back office.
A iniciativa Plástico#Zero foi acompanhada de diversas eventos de sensibilização nomeadamente sessões de educação ambiental ministradas por técnicos da Quercus nas Escolas, com vista transmitir conhecimentos na área ambiental e da sustentabilidade tais como a pegada de carbono, importância da reciclagem de plástico ou separação e gestão de resíduos. Durante a Campanha de Desplastificação foram realizadas ainda, duas dezenas de ações de sensibilização - workshops e palestras – com toda a comunidade educativa, mais de uma dezena de projectos de divulgação de boas práticas de desplastificação, a que se juntaram eventos, marchas pelo clima e ações de limpeza e plogging realizadas por alunos voluntários, que permitiram a recolha de centenas de litros de lixo.
De acordo com António Ruão, diretor-geral da Rumos Education, “o resultado obtido que se traduziu na redução de 200 000 garrafas de plástico nas nossas Escolas é fruto do compromisso e envolvimento de toda comunidade educativa na iniciativa Plástico#Zero. Apesar de o resultado ser positivo, não queremos ficar por aqui, pois o plástico está por todo o lado”, salienta.
“A educação ambiental é fundamental para a sustentabilidade do planeta e consiste na mudança de atitudes e de comportamentos face ao ambiente. Temos por isso a intenção de dar continuidade à Campanha de Desplastificação Plástico#Zero no próximo ano letivo, criando assim, uma mentalidade sustentável nos jovens para se tornarem cidadãos conscientes de medidas que garantam a sustentabilidade ambiental”, adianta o responsável.
O programa#1500razões para estarmos próximos, promovido pela CUF Instituto de Oncologia, inicia, no Hospital CUF Descobertas, dia 28 de Maio de 2019, entre as 18h e as 20h, com o Ciclo de Encontros “Desafios da mulher jovem com cancro da mama”.
Primeiro Lisboa, depois Santarém e logo de seguida o Porto vão receber este Ciclo de Encontros que pretendem ser espaços para conversar, compreender e responder aos desafios sentidos por mulheres com cancro da mama, em particular, mulheres com menos de 45 anos.
Ao todo são 5 Encontros ao longo do ano, de Norte a Sul do país, que se materializam em conversas abertas, onde especialistas, doentes, cuidadores e todos os que se envolvem ou interessam por este assunto vão discutir o impacto do cancro da mama. Em foco estará a qualidade de vida conjugal, a maternidade ou no adiar dessa vontade, a imagem pessoal, as questões laborais e a vida após o cancro.
Oficina de Aprendizagem: "Metodologias de Design Thinking para otimizar a aprendizagem", dia 8 de Junho, com duração de 6 horas, em Lisboa (Palácio Baldaya), dinamizada por Daniel Lança Perdigão (UpSideUp). Apoio: Junta de Freguesia e Centro Qualifica de BENFICA. Consulte o Programa Completo e faça já a sua Inscrição.Ver +
Medicateca de Formação: 23 Mil Recursos Digitais
Mediateca de Formação de acesso livre e gratuito, baseado no espírito de partilha. Faça o download dos ficheiros em destaque:
Literacia Digital – MAKE CODE Competências Digitais MAKE CODE: PROGRAMA O TEU FUTURO é uma iniciativa na área da Educação, lançado pela Fundação da Juventude e com os apoios do Programa Portugal Inovação Social e da Microsoft, com o objetivo de contribuir para a melhoria das competências digitais dos alunos e dos professores de escolas TEIP da Região Norte de Portugal. O Projeto irá abranger cerca de 8000 alunos e mais de 500 professores. Mais Informações
Metodologias e recursos para a era digital Sessão Gratuita, Via Youtube Consultório da Aprendizagem (webinar gratuito): "Metodologias e recursos para a era digital", no dia 4 de junho de 2019, pelas 11:00h, dinamizado por Adelina Moura (Vencedora do Prémio Formadora do Ano 2018) e moderado por Mário Martins (Forma-te). Sessão gratuita, com emissão em Direto e com gravação automática no YOUTUBE. Faça já a sua Inscrição
Diferentes formas de Aprender, diferentes formas de motivar! Sessão gratuita Via Youtube Consultório da Aprendizagem (webinar gratuito): "Diferentes formas de Aprender, diferentes formas de motivar!", no dia 18 de junho de 2019, pelas 11:00h, dinamizado pela Escola Profissional de Aveiro (Vencedora do Prémio Criatividade e Inovação na Formação 2019) e moderado por Mário Martins (Forma-te). Sessão gratuita, com emissão em Direto e com gravação automática no YOUTUBE. Faça já a sua Inscrição
É já este fim de semana que abrimos oficialmente as Festas de Lisboa e este ano subimos literalmente aos ares com um grande espetáculo de funambulismo que irá fixar todos os olhares nos céus.
Linhas Voadoras é o nome do espetáculo de arte circense, baseado no exercício de equilibrismo sobre uma corda, que vai abrir as Festas no dia 1, sábado, a partir das 19h30.
Na Alameda D. Afonso Henriques, Tatiana-Mosio Bongonga, uma das poucas mulheres a atuar a esta altitude, irá percorrer uma corda bamba, a 33 metros do chão. O trajeto aéreo, em direção à Fonte Luminosa, será acompanhado por música interpretada ao vivo por músicos da Banda da Armada e elementos da companhia Basinga que a artista fundou em 2014.
Na primeira semana das Festas, há muito mais para ver, ouvir e desfrutar em Lisboa, ao ar livre e nos espaços culturais da EGEAC, através de propostas artísticas variadas e de entrada gratuita para todas as idades, não esquecendo os mais novos porque afinal, sábado, é o Dia Mundial da Criança.
Assim, outra paragem obrigatória durante o fim de semana será o teatro LU.CA – teatro para crianças e jovens – que celebra o seu primeiro aniversário com várias atividades livres.
