3ª Corrida/Caminhada Virtual de Componente Solidária
Celebre o movimento “Maio, Mês do Coração”, a correr ou caminhar, com a plural+udifar
No âmbito do movimento “Maio, Mês do Coração”, a plural+udifar em parceria com a Fundação Portuguesa de Cardiologia, vai realizar um conjunto de atividades, que inclui a 3ª Corrida/Caminhada Virtual e o Webinar sobre "Nutrição e Coração: Mitos",que vão decorrer ao longo de todo o mês de maio e que têm como finalidade consciencializar a população para a prevenção das doenças cardiovasculares, através da adoção de comportamentos saudáveis.
É neste âmbito que as duas entidades desafiam a comunidade a juntar-se ao movimento “Maio, Mês do Coração” para participar na 3ª Corrida/Caminhada Virtual de componente solidária, que decorrerá nos dias 28, 29 e 30 de maio, podendo ser realizada a correr ou caminhar, em qualquer parte do país e a qualquer hora, desde que com a devida segurança.
Cada participante poderá escolher participar na corrida de 10 km ou na caminhada de 5 km. A 3ª Corrida/Caminhada Virtual não será cronometrada.O principal objetivo desta iniciativa é o de promover a prática de exercício físico em todas as faixas etárias.
A inscrição é gratuita e deve ser realizada no site do evento: https://acorrer.pt/eventos/info/2796. Caso o participante pretenda fazer um donativo à Fundação Portuguesa de Cardiologia poderá fazê-lo no momento da inscrição selecionando qual o valor a doar.
Nos dias estabelecidos para a corrida/caminhada virtual (28, 29 e 30 de maio), o participante ativa uma aplicação que possibilite o registo da atividade e realiza a prova na qual se inscreveu a correr ou a andar no horário e dia que lhe for mais conveniente, ficando a escolha do percurso da sua inteira responsabilidade.
Após a realização da corrida/caminhada virtual, o participante deverá enviar o comprovativo - foto/screenshot da aplicação (telemóvel, relógio, etc.) onde tenha indicado a distância percorrida; tempo (duração) e nome/foto do participante.
Entre o conjunto de atividades que se vão realizar no âmbito do movimento “Maio, Mês do Coração” inclui-se ainda o Webinar sobre "Nutrição e Coração: Mitos", com a nutricionista Dra. Joana Carolina Gante, que vai decorrer no dia 21 de maio, pelas 16h, na Página de Facebook e YouTube da plural+udifar.
