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Cultura de Borla

A Cultura que não tem preço.

Mexa-se em Palmela em Julho

 

Ao longo do mês de Julho, são várias as propostas do programa “Mexa-se em Palmela” para uma vida mais activa e mais saudável. Todos os sábados, às 10 horas, a Praça da Independência, em Pinhal Novo, transforma-se num Ginásio de Ar Livre, com actividades adequadas a toda a família. Destaque, também, no dia 15, para a Caminhada Desportiva “Serra de S. Francisco ao Luar”, uma forma diferente de explorar a Arrábida nestas noites de verão.

Participe nas actividades. Não fique parado, pela sua saúde. Organização: Câmara Municipal de Palmela. Informações através do telefone 21 233 66 36 ou do e-mail desporto@cm-palmela.pt.
Participação gratuita.

 

Dias 9, 16, 23, 30 – 10h00

Praça da Independência - Pinhal Novo

GINÁSIO DE AR LIVRE

Duração: 1h00

Grau de dificuldade: Fácil
(acessível a todos)

Informações: 21 236 05 03/ 93 238 03 51

Organização: Junta de Freguesia de
Pinhal Novo, Fitness Worx, Viva Fit, Vivência Explosiva

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 15
9h00

Circuito de Manutenção de Quinta do Anjo

MANHÃS ACTIVAS SENIORES

Tipo de actividades: Caminhada durante 30 minutos e utilização dos equipamentos do ginásio de ar livre com supervisão e orientação de um rofissional do exercício

Duração da actividade: 1h

Grau de dificuldade: Fácil / acessível a todos

Destinatários: População sénior e/ou adultos inactivos/sedentários

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 16
21h00

Cabeço das Vacas, Vale de Barris - Palmela

CAMINHADA DESPORTIVA “SERRA DE S. FRANCISCO AO LUAR”

Destinatários: População em geral a partir dos 6 anos

Grau de dificuldade III (I a V):
Percurso com grau de dificuldade média

Distância: 11 km; Duração: 3h

Inscrição prévia obrigatória, limitada a 100 participantes, até 15 de Julho, às 16h, através do telefone 21 233 66 36 ou do e-mail desporto@cm-palmela.pt

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 19
9h00

Anfiteatro do Parque Venâncio Ribeiro da Costa - Palmela

MANHÃS ACTIVAS SENIORES

Mini-caminhada e pequena aula de exercícios de força e flexibilidade

Duração: 1h

Destinatários: População sénior e/ou adultos inactivos/sedentários

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

 

Mexa-se em Palmela | Maio

Durante o mês de Maio, o Programa “Mexa-se em Palmela” tem muitas propostas para que usufrua dos espaços públicos, dos equipamentos desportivos e do património natural do concelho.

 

Caminhadas desportivas e actividades de ginásio ao ar livre, para todas as idades, dominam a programação para este mês.

 

Participação gratuita.

Inscrições e informações através do telefone 212336636 ou do e-mail desporto@cm-palmela.pt.

Não fique parado, pela sua saúde.

 

 

 

 

Dia 15 – 9h00

Praça da Independência, Pinhal Novo

Pinhal Novo com Pedalada – BTT

Inscrição prévia na Junta de Freguesia

Informações: 212360503/ 932380351

Organização: Junta de Freguesia de Pinhal Novo, Câmara Municipal de Palmela, BTTascaduxico, e Clube Desportivo Pinhalnovense

 

Dia 17 – 9h00

Alameda 25 de Abril, Palmela

CAMINHADA DESPORTIVA NA SERRA DO LOURO

Inserida no Projecto “Exercício na Diabetes”

Locais de passagem: Moinhos da Serra do Louro e do Motor, Quinta do Piloto, Palmela.

Destinatários: População sénior e/ou adultos inactivos/sedentários e/ou com Diabetes Mellitus II

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 21 – 10h00

Praça da Independência, Pinhal Novo

GINÁSIO DE AR LIVRE
Destinatários: População em geral

Grau de dificuldade: Fácil (acessível a todos)

Informações: 212360503/ 932380351

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

Organização: Junta de Freguesia de Pinhal Novo / Vivência Explosiva

 

Dia 22 – 9h00

Moinho da Páscoa - Palmela

CAMINHADA DESPORTIVA NA SERRA S. LUÍS

Locais de passagem: Serra de S. Luís, Ermida de S. Luís da Serra, Pedrão.

Grau de dificuldade IV (I a V): Percurso com grau de dificuldade elevado devido ao declive

Distância: 8 km; Duração: 3h30

Inscrição prévia obrigatória, limitada a 100 participantes, até 20 de Maio, às 16h

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 24 – 9h00

Associação dos Idosos de Palmela

MANHÃS ACTIVAS SENIORES

Inserida no Projecto “Exercício na Diabetes”

Tipo de actividades: Caminhada durante 30 minutos e utilização dos equipamentos do ginásio de ar livre com supervisão e orientação de um profissional do exercício

Destinatários: População sénior e/ou adultos inactivos/sedentários e/ou com Diabetes Mellitus II

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 27 – 9h30

Circuito de Manutenção de Quinta do Anjo

MANHÃS ACTIVAS SENIORES

Tipo de actividades: Caminhada durante 30 minutos e utilização dos equipamentos do ginásio de ar livre com supervisão e orientação de um profissional do exercício

Destinatários: População sénior e/ou adultos inactivos/sedentários

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 28 – 10h00

Praça da Independência, Pinhal Novo

GINÁSIO DE AR LIVRE (“SPINNING, LIFT-TRAINING E STRETCHING)

Destinatários: População em geral

Grau de dificuldade: Fácil (acessível a todos)

Informações: 212360503/ 932380351

Organização: Junta de Freguesia de Pinhal Novo / Palmela Desporto EEM

Mexa-se em Palmela - Celebre a chegada da Primavera com exercício ao ar livre

O programa “Mexa-se em Palmela” continua a oferecer muitos motivos para sair de casa e praticar exercício físico, de forma descontraída, com as paisagens naturais do concelho como cenário principal. Em Abril, acolhemos um novo projecto, destinado, em particular à população com Diabetes tipo 2, promovendo actividade física que lhe proporcione uma maior qualidade de vida. Informações e inscrições através do telefone 212336636 ou do e-mail desporto@cm-palmela.pt. Não fique parado, pela sua saúde.

 

  

Dia 26 – 9h30 | Alameda 25 de Abril, Palmela

Caminhada Desportiva na Serra do Louro

Inserida no Projecto “Exercício na Diabetes”

Moinhos da Serra do Louro e do Motor, Quinta do Piloto, Palmela.

Destinatários: Pop. sénior e/ou adultos inactivos/sedentários e/ou com Diabetes Mellitus II

Inscrição prévia gratuita

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

 

 

Divisão de Comunicação

Câmara Municipal de Palmela

Telf. (00351) 212336664

e-mail: lnascimento@cm-palmela.pt

Dia Internacional dos Monumentos e Sítios - Água: Cultura e Património

18 de Abril de 2011

10h30, 15h

Informações Úteis: 217 513 200
Entrada livre
Marcação prévia
Duração: 2h
Nº máximo pessoas: 30

 

Museu da Cidade

Campo Grande, 245
Lisboa

Ter a Dom: 10h-13h/14h-18h | Encerra aos feriados
Telefone: 217 513 200
Fax: 217 571 858
www.museudacidade.pt
museudacidade@cm-lisboa.pt

 

 

Imagem:

 

Percurso pelas antigas nascentes de Alfama cujas referências históricas remontam à época islâmica. Recentes descobertas arqueológicas pressupõem que estas águas já seriam utilizadas no período romano. As suas prorpriedades quimicas e temperaturas superiores a 20ºC levaram ao estabelecimento de edifícios termais principalmente durantes os séculos XIX e XX. Ponto de encontro: Chafariz d’el Rei

14º Campu

7 de Abril de 2011

18h

 

Sempre às 1ªs quintas feiras de cada mês

 

Rua da Junqueira 94

Lisboa

 

Conhecer bem a cidade é o que dá maior prazer a alguém que a habita. Não como projecção de eu-é-que-ei-e-conheço perante os outros, os visitantes, mas como absoluto prazer de olisipógrafo. Pessoa e Castilho calcorreavam Lisboa de lés a pavio para lhe tomar o pulso e a melhor descreverem. Mas sempre com o interesse maior de se conhecerem melhor por bem identificarem cada imperfeição ou perfeição, cada detalhe e burilado, cada dente solto e pedra posta desta sua-tua-nossa cidade. Aqui faz-se o mesmo. Caminha-se na cidade e demora-se o olhar aqui e ali. E pede-se comparência, já, a esta 4a série do Campu. / Fernando Mondego

Dia Nacional dos Moinhos e Dias dos Moinhos Abertos em Palmela

Comemorações propõem caminhadas pela Serra e visitas guiadas aos Moinhos de Palmela

 

 

A Câmara Municipal de Palmela associa-se às comemorações do Dia Nacional dos Moinhos (7 de Abril) e aos Dias dos Moinhos Abertos (9 e 10 de Abril), datas propostas pela TIMS – Sociedade Internacional de Molinologia/ Portugal. Com o apoio da Extensão Museológica “Moinhos Vivos” e do Espaço Fortuna – Artes e Ofícios, a autarquia propõe a realização de duas caminhadas desportivas, nos dias 5 e 10 de Abril, que permitirão visitar, conhecer e desfrutar de alguns dos característicos moinhos de Palmela e da paisagem circundante.

 

No dia 5, a caminhada “A Voz dos Ventos na Voz das Gentes” tem partida às 9h30, na Alameda 25 de Abril e prevê a passagem pelos Moinhos da Serra do Louro, com visita guiada aos “Moinhos Vivos”, e do Motor, na Quinta do Piloto. A caminhada “Moinhos Abertos” decorre no dia 10, com partida às 9 horas no Espaço Fortuna, em Quinta do Anjo, e propõe um passeio pelos Moinhos da Serra do Louro, Castro de Chibanes, Alcaria do Alto da Queimada, Moinho do Motor, Moinhos da Sapec, Moinho da Fonte do Sol e encosta da Serra do Louro.

Inscrições (gratuitas) e mais informações através do telefone 212336636 ou do e-mail desporto@cm-palmela.pt.

 

Passeio Pedestre: "Caminhada Nocturna"

29 de Maio

21:30h

 

Partida: Paços do Concelho - Moita

Estes passeios pedestres, promovidos pela Câmara Municipal da Moita, integram o programa NaturalMoita, que pretende apoiar e incentivar a actividade desportiva ao ar livre, sensibilizando os munícipes para a prática de exercício físico como veículo de promoção do bem-estar e melhoria da qualidade de vida. 

 

Para participar, basta aparecer no local à hora marcada.

 

Para mais informações, contactar a Divisão de Desporto da Câmara Municipal da Moita, através do telefone 210817005, do fax 210817019 ou do e-mail: div.desporto@mail.cm-moita.pt.

Passeio Pedestre: Caminhada nas Margens do Tejo

16 de Maio

9:30h

 

Partida: Parque José Afonso - Baixa da Banheira

Estes passeios pedestres, promovidos pela Câmara Municipal da Moita, integram o programa NaturalMoita, que pretende apoiar e incentivar a actividade desportiva ao ar livre, sensibilizando os munícipes para a prática de exercício físico como veículo de promoção do bem-estar e melhoria da qualidade de vida. 

 

Para participar, basta aparecer no local à hora marcada.

 

Para mais informações, contactar a Divisão de Desporto da Câmara Municipal da Moita, através do telefone 210817005, do fax 210817019 ou do e-mail: div.desporto@mail.cm-moita.pt.

Passeata Campu

17 de Outubro

16h

 

Estação de Comboios de Campolide

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Conhecer e andar para manipular a paisagem urbana – não se poderia ensaiar melhor um percurso com Lisboa como pano de fundo e como boca de cena do que com esta parangona. Uma arquitecta paisagista convida todos os interessados pela nossa cidade a percorrê-la. Caminhar-lhe as ruas apenas. Olhar, peantepear ou correr talvez. Mas suportado na sua visão de detalhe sobre esta cidade onde vivemos, tendo em conta que um olhar mais atento detecta sempre mais do que um olhar passageiro. O que é proposto neste Campus é que se percorra a cidade com olhos de ver, que se a veja realmente. Que se perceba a sua história, os seus edifícios, o seu urbanismo, a sua vegetação, as suas pessoas. Viver esses quadros e não apenas ter a cidade como se fosse um postal na memória dos dias. Eu estarei por lá sem falta e tu – deambulas comigo hoje pelos Campus da cidade?Farfalhu