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Cultura de Borla

A Cultura que não tem preço.

EVENTO Cinema BOLD - "Uma Tarde Mindful"

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A Mindfulness ou Atenção Plena - o exercício de focar a nossa atenção no momento presente - é a corrente, inspirada no budismo, do famoso Mestre Thich Nhat Hanh que hoje em dia tem cada vez mais seguidores. Para esta tarde especial teremos muitas actividades relacionadas com o tema e o dia culminará com a antestreia do filme CAMINHA COMIGO - UMA VIAGEM PELA ATENÇÃO PLENA COM THICH NHAT HANH
 
Envio o programa completo (também disponível aqui): 
 
"Uma tarde em Atenção Plena, a (R)Evolução Silenciosa"
18h00 - Sessão de Meditação e Caminhada Meditativa: Sentar e Caminhar em Paz e Silêncio
18h45 - Intervenção de Diogo Lopes, presidente da União Budista Portuguesa
19h00 - Intervenção de Look, um antigo discípulo de Thich Nhat Hanh a residir em Portugal, da Sangha Flor de Amendoeira
19h15 - Palestra sobre Thich Nhat Hanh, Plum Village e a Atenção Plena e apresentação do livro "Meditação, a Liberdade Silenciosa. Da mindfulness ao despertar da consciência", pelo Prof. Paulo Borges, presidente da Associação Círculo do Entre-Ser
20h00 - Apresentação e projecção do filme CAMINHA COMIGO - UMA VIAGEM PELA ATENÇÃO PLENA COM THICH NHAT HANH
21h30 - Breve meditação final e dedicatória de benefícios
 
A entrada é livre.

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