O recém-lançado MOVIMENTO AMA-TE é um conceito criado de mulheres para mulheres, que pretende trabalhar o corpo e a mente na procura do bem-estar total, tendo como base o Full Move - um mix de movimentos inspirados no Balance, Body Sculpt, Dança e Fight Club - bem como Ballet Fitness. Idealizado por Vera Viegas, master em Ballet Fitness, coach e cofundadora do projeto, o Método Ama-te trabalha a mulher numa perfeita ligação IN&OUT com foco no movimento e numa perspetiva completa de força, resistência muscular, cardiovascular e flexibilidade.

Trata-se de uma experiência self-care, um caminho, uma (re)descoberta que tem como principais objetivos curar, desenvolver, trazer harmonia e felicidade.  O Movimento encontra-se disponível em formato físico, através de um estúdio que assegura total privacidade, exclusividade  e serviço personalizado. Valores a partir de 80€.

No dia 08 de janeiro é lançado o formato  online, na plataforma www.movimentoamate.com com uma live gratuita às 09h15. Todas as mulheres que quiserem participar, têm de fazer uma inscrição prévia através do link https://www.movimentoamate.com/live/ para receberem o link de acesso. Apesar de gratuita, esta aula é exclusiva.  

No serviço online é possível subscrever as modalidades de Full Move e Ballet Fitness, com valores a partir de 12€. Esta plataforma é uma versão mais prática e cómoda para as mulheres que gostavam de praticar as modalidades mas não têm os horários para o fazer - através de vídeos de diferentes níveis de exigência é possível praticar em qualquer lado, a qualquer hora.