Cultura de Borla

Clube dos Sabores -

Alegro Alfragide ensina a arte da cozinha macrobiótica

No dia 24 de Março, às 19h30, no Clube dos Sabores, do Centro Comercial Alegro Alfragide é possível aprender a arte e os benefícios da cozinha macrobiótica, conhecer as vantagens deste tipo de culinária e degustar as sugestões que o Alegro e o Instituto Macrobiótico prepararam.

A culinária macrobiótica é uma arte única que satisfaz os sentidos e proporciona uma vida mais harmoniosa a todos aqueles que a praticam. Não se trata de uma dieta rígida, mas sim de uma abordagem flexível e sensata, que se adapta ao clima, idade, condição de saúde e estilo de vida de cada pessoa.

A alimentação macrobiótica assume uma importância cada vez maior nas sociedades contemporâneas, contrabalançando os efeitos de problemas de saúde e estilo de vida de cada pessoa.

Com o Alegro Alfragide e o Instituto Macrobiótico torna-se mais fácil confeccionar receitas que em tudo irão contribuir para uma alimentação e estilos de vida saudáveis.

“Cozinha Macrobiótica”

Clube dos Sabores

19h30 :: 24 de Março

Alegro Alfragide

publicado às 00:47

Workshop Culinária Vegetariana

20 de Junho

15h - 17h

Brahma Kumaris

Rua do Guarda - Jóias nº 52 (perto do Palácio da Ajuda)

Lisboa

Tendo a sua origem na Índia em meados do séc. XX a Brahma Kumaris, como muitas filosofias provenientes desse país tem como objectivo o alcance de uma vida melhor através de um estudo espiritual, meditação, união com o interior… Como qualquer bom Brâmane, a mais alta casta Indiana (sendo aquele que tenta realizar Brahman), há que ser vegetariano (e eles têm receitas bem boas para isso). Como ambicionamos todos atingir a iluminação ou pelo menos algum tipo de ascensão, se não for espiritual ao menos a nível de saúde não nos fica nada mal aprendermos umas receitinhas novas. Não torçam já o nariz porque há muita coisa saborosa. É só aguçar o paladar e experimentar a diversidade e riqueza da natureza, é muito mais original, cheio de cor e nutrientes. Que isto é como com o vinho, o palato também se educa e quando é grátis, ainda se educa melhor. Elisewin

publicado às 12:45