A Casa das Letras edita na próxima terça-feira, 19 de Outubro, “Jejum Intuitivo, o Plano Flexível de Quatro Semanas de Jejum Intermitente para Regenerar o Seu Metabolismo e Renovar a sua saúde”, do médico norte-americano Will Cole, com prefácio da actriz Gwyneth Paltrow e elogios da ex-modelo australiana Elle Macpherson, que considera esta uma “leitura obrigatória para quem queira aprender a jejuar com conforto e segurança”. Um livro que inclui mais de 65 receitas e um plano de manutenção, para que possa adaptar janelas de jejum e alimentação de forma sustentável e adequada ao seu estilo de vida.
“Contém tudo o que ele aprendeu sobre reduzir a inflamação, restaurar o equilíbrio, regenerar o metabolismo e restaurar a saúde intestinal.»
GWYNETH PALTROW
Cada uma das quatro semanas é adaptada para se focar num aspeto diferente da sua saúde. E o objectivo é ao fim de um mês ter todas as ferramentas necessárias para reiniciar o seu corpo, regenerar o seu metabolismo, renovar as suas células e reequilibrar as suas hormonas.
“Jejum Intuitivo” mostra-lhe, pois, como encontrar a flexibilidade metabólica – e uma vez alcançada, confiar no seu corpo para funcionar de forma ideal, quer tenha comido há seis minutos ou há seis horas.
WILL COLE é um proeminente especialista em medicina funcional que consulta pacientes de todo o mundo, via webcam, em www.drwillcole.com, e localmente, em Pittsburgh, na Pensilvânia. Considerado um dos melhores 50 especialistas em Medicina Funcional e Medicina Integrativa dos EUA, Will Cole especializou-se na investigação clínica dos fatores inerentes à doença crónica e oferece uma abordagem médica funcional para problemas da tiróide, doenças autoimunes, desequilíbrios hormonais, distúrbios gástricos e problemas cerebrais. É o autor dos bestsellers Ketotarian e The Inflammation Spectrum. William Cole é também o anfitrião dos populares podcasts The Goodfellas Podcast e The Art Of Being Well.
“Elogiodos Intelectuais”, de Bernard-Henri Lévy (Edições 70): Qual o papel do intelectual numa sociedade dominada pelo imediatismo e as redes sociais? Obra do polémico líder do movimento dos «novos filósofos».
Ø “A América Latina na Era do Fascismo”, de António Costa Pinto (Edições 70): As repercussões dos regimes fascistas europeus na política dos países latino-americanos.
Amanhã, dia 07 de outubro, ficará disponível o livro “O Erotismo”, de Georges Bataille (Edições 70): a obra de maior fôlego do «filósofo maldito» que continua a inquietar e influenciar gerações. Uma das obras-primas do século XX.
A Oficina do Livro edita o livro “Voltar a Acreditar na Política”, do vice-presidente da Câmara Municipal de Cascais, Miguel Pinto Luz. O autarca do PSD reflete sobre a situação de Portugal e o papel do nosso país na Europa e no mundo, apresenta soluções para melhorar a vida dos portugueses e aponta o caminho para as cidades do futuro, temas estruturantes para um debate que considera urgente fazer em Portugal: Que país queremos?
“Miguel Pinto Luz define-se a si próprio como um liberal-social, o que nos traz de volta a esta casa comum dos melhores valores e ideais do centro-direita”, escreve no prefácio Isabel Díaz Ayuso, presidente da Comunidade Autónoma de Madrid, que afirma: “Se a demagogia e as tentações estão a tomar conta da gestão política, temos de mostrar que somos nós, liberais, que realmente melhoramos a vida das pessoas. E não me refiro apenas economicamente, mas também pessoal e socialmente. Porque somos defensores da liberdade, das instituições da democracia liberal como a União Europeia e, sobretudo, amantes de cidadãos livres, dos nossos respetivos países, e da nossa história, grande parte dela partilhada.”
Em “Voltar a Acreditar na Política”, Miguel Pinto Luz dirige-se a todos os portugueses que, nos últimos anos, têm vindo a desiludir-se com os políticos e as forças políticas tradicionais e que, apesar de abertos à mudança, também não se reveem nas mensagens dos novos partidos. Diz que não existe uma fórmula mágica capaz de reverter a quebra de confiança generalizada que se reflete de forma gritante nos números da abstenção, mas o autor, que trabalha há mais de 20 anos no serviço público, acredita que esta tendência corrosiva para os alicerces da Democracia pode ser travada se tanto os políticos como os cidadãos fizerem um exame de consciência e reaprenderem a importância do seu papel na sociedade.
Como podem os atores políticos reconquistar a credibilidade? Como podem os cidadãos voltar a acreditar nos seus representantes e, já agora, participar mais ativamente na construção de uma democracia desenvolvida, equilibrada e justa?
“É, por isso, urgente voltar a acreditar na política. Não pretendo com este livro pedir desculpa por tudo o que os políticos fizeram, nem acho que tudo o que fizemos mereça um pedido de desculpas. Pretendo, no entanto, parar de fingir que não existe um problema de credibilidade na política, ou de fingir que, a existir, não temos qualquer responsabilidade nele. Muitos políticos, em todos os partidos, estão satisfeitos com os resultados do nosso modelo social. Com uma mediocridade institucionalmente assumida e que se replica automaticamente. Há quase uma arrogância instalada de que o sistema será eterno. Servirá sempre os mesmos. E que os partidos serão os únicos intérpretes desta melodia democrática cada vez mais desafinada.»
Miguel Pinto Luz acredita assim que os valores que defende, como a transparência e uma maior proximidade entre decisores e cidadãos, são a chave para devolver aos portugueses o interesse pela política. O autarca expõe as suas ideias para um País mais competitivo, equilibrado e justo.
MIGUEL PINTO LUZ é engenheiro de formação e político de profissão, mas define-se, em primeiro lugar, como cidadão, pai e marido. Licenciado em Engenharia Eletrotécnica e de Computadores e Mestre em Redes de Computadores pelo Instituto Superior Técnico – Universidade de Lisboa, tem um MBA da AESE/ IESE Business School (Universidade de Navarra) e está a finalizar o doutoramento em Liderança na Rotterdam School of Management (Universidade Erasmus). Atual vice-presidente da Câmara Municipal de Cascais, é também presidente da Fundação Alfredo de Sousa, vice-presidente da Direção do Turismo da Região de Lisboa e membro da Direção do Fórum Comunitário Inclusivo. Enquanto autarca de Cascais, tem vindo a desenvolver uma visão para o futuro das cidades, com casos de sucesso implementados e reconhecidos internacionalmente, razão pela qual é convidado a intervir em fóruns internacionais sobre smart cities e também sobre o futuro da democracia. Foi secretário de Estado das Infraestruturas, Transportes e Comunicações, conselheiro nacional do PSD, membro da Comissão Política Nacional de Pedro Passos Coelho e candidato à liderança dos sociais-democratas, nas eleições diretas de 2020.
Um bonito livro ilustrado para oferecer a uma criança, com uma mensagem de esperança para um mundo melhor.
Amanda Gorman tornou-se a sexta e mais jovem poeta a ler um poema na tomada de posse presidencial.
A Canção da Mudançaé um apelo triunfante à ação para que todos usem as suas habilidades para fazer a diferença e tornar o mundo um sítio melhor.
Com deslumbrantes ilustrações criadas por Loren Long, ilustrador bestseller do New York Times.
Data de publicação: 6 de outubro | PVP - 12,90€.
Onde canta a mudança? Aqui! Dentro do meu ser.
Porque eu sou a mudança que quero ver.
O aguardado livro infantil da poeta e ativista Amanda Gorman chega às livrarias a 6 de outubro pela Editorial Presença. Em A Canção da Mudança, todos os versos e ilustrações transmitem mensagens de esperança num mundo melhor, em que nos preocupamos com o outro, com o ambiente e com a construção de um bem maior para toda a comunidade.
No entanto, desengane-se quem pensa que este é um livro só para crianças. A Canção da Mudança, de Amanda Gorman, é para todos, independentemente da idade, da raça ou das suas capacidades físicas. Afinal de contas, este é um hino à mudança, mas também à igualdade e aos pequenos gestos para um futuro melhor.
Com deslumbrantes ilustrações de Loren Long, ilustrador bestseller do New York Times, este livro convida o leitor a acreditar que as suas habilidades pessoais podem fazer a diferença e contribuir para a mudança que queremos ver no mundo.
Prem Rawat vai estar em Portugal, no dia 6 de outubro para o lançamento do seu novo livro.
A sessão terá lugar no Auditório da Faculdade de Medicina Dentária da Universidade de Lisboa, às 18:00 h.
Prem Rawat, mundialmente conhecido pelo seu notável trabalho em prol da paz, nomeadamente nas prisões e nas escolas, lança novo livro em tournée internacional.
Ouve a tua Vozé fruto de mais de 50 anos a levar a milhões de pessoas a sua mensagem de paz.
«Se ouvirmos a nossa voz, podemos mudar a perceção que temos de nós mesmos, dos que nos rodeiam – e mudar as nossas vidas.» Prem Rawat
O guru indiano vai estar em Lisboa, no dia 6 de outubro.
Data de publicação: 15 de setembro | PVP - 14,90€.
O novo e inspirador livro do Embaixador Mundial da Paz, o guru indiano Prem Rawat, já chegou às livrarias portuguesas. Se deseja saber como encontrar paz no ruído do mundo, este livro é para si.
O autor de Ouve a Tua Voz tem vindo a levar a sua mensagem de paz a milhões de pessoas em todo o mundo, desde os quatro anos de idade. O seu novo livro é fruto de mais de cinco décadas de trabalho e pretende acompanhar o leitor durante uma parte da sua própria viagem, ajudando-o a atingir o autoconhecimento que lhe permitirá experimentar a paz que está dentro de si.
Prem Rawat tem também uma fundação que leva o seu nome (Fundação Prem Rawat) e desenvolve projetos com governos e ONG em escolas e prisões, sendo o mais recente em Itália.
Prem Rawat vai estar em Portugal, no dia 6 de outubro, para uma conferência sobre o seu novo livro e a sua mensagem de paz. O evento irá acontecer no Auditório da Faculdade de Medicina Dentária da Universidade de Lisboa, na Cidade Universitária, às 18:00 h.
Ouve a Tua Voz é publicado em Portugal pela Editorial Presença.
Assista à próxima sessão de “365 Dias de Romance - Conversas Literárias”, a 25 de setembro, às 16h00, na Sala Polivalente da Biblioteca Municipal de Palmela, com o escritor Hugo Gonçalves, e não perca a oportunidade de levar para casa exemplares autografados dos vários livros do autor.
A Livraria Culsete, um dos parceiros do Município de Palmela na dinamização desta iniciativa (em conjunto com a Casa Ermelinda Freitas, no âmbito do Programa Mecenas de Palmela), vai estar no local com vários títulos do escritor, disponíveis para quem for assistir. Quem não puder estar presente, terá também a oportunidade de ter o mais recente livro de Hugo Gonçalves, “Deus Pátria Família”, autografado. O número de exemplares é limitado e as reservas devem ser efetuadas através do e-mail info@culsete.pt ou em www.facebook.com/culsete (mensagem privada).
Hugo Gonçalves (1976) é autor de vários romances, entre eles “Filho da Mãe” e finalista dos prémios PEN Clube e Fernando Namora. Coautor e guionista das séries televisivas “País Irmão” e “Até que a vida nos separe” (RTP), foi correspondente de diversas publicações portuguesas em Nova Iorque, Madrid e Rio de Janeiro. Nesta última cidade, trabalhou como editor literário. Jornalista premiado, colaborou com o Expresso, Visão, Jornal de Notícias, Diário Económico e Sábado. No Diário de Notícias, assinou as crónicas “Postais dos Trópicos” e “Máquina de escrever”.
Esta conversa literária contará também com transmissão online, em direto, através do Facebook Palmela Município. Mais informações: 212 336 632 ou bibliotecas@cm-palmela.pt.
Vimos relembrar os livros do Grupo Almedina que serão editados a 30 de setembro:
Ø “As Portas do Mundo - As Cidades Portuárias e a Globalização na Era do Vapor, 1830-1930”, John Darwin (Edições 70): A história dramática de como a máquina a vapor reconfigurou as nossas cidades e os nossos mares, e forjou uma nova ordem mundial.
Ø “Um Mundo sem Email - Reimaginar o Trabalho na Era da Sobrecarga de Informação”, Cal Newport (Actual): Do autor do bestseller Deep Work. Um guia para simplificar a comunicação importante e tornar as pessoas e instituições menos dependentes do email, garantindo maior produtividade.
E ainda reforçamos que amanhã, dia 23 de setembro, ficará disponível o livro “HomensRepresentativos - Sete palestras”, Ralph Waldo Emerson (Edições 70): primeiraedição em Portugal de uma obra fundamental na história da filosofia norte-americana. Ralph W. Emerson foi um dos filósofos que mais influenciou o pensamento de Nietzsche.
Atenção fãs da série The Crown: vem aí o romance histórico mais apaixonante do ano.
Um romance histórico sobre o casamento mais duradouro da monarquia, a história de amor entre a Rainha Isabel II e o Príncipe Filipe, que completariam 75 anos de casados em 2022.
Flora Harding agarra-nos e leva-nos numa máquina do tempo até 1943, em pleno Castelo de Windsor. O enredo acompanha o namoro e noivado até ao dia do casamento, a 20 de novembro de 1947.
Uma obra destinada aos fãs da série The Crown, da Netflix, que relata com mais detalhe o início desta relação antes da coroação.
Data de publicação: 15 de setembro | PVP - 17,90€.
A Editorial Presença publica, a 15 de setembro, o livro que os fãs da série The Crown, da Netflix, não podem perder. Antes da Coroa, de Flora Harding, é um romance histórico sobre a relação entre a Rainha Isabel II e o Príncipe Filipe, desde o início do namoro até ao dia do seu casamento. Casaram em 1947, cinco anos antes de Isabel II ser coroada Rainha de Inglaterra, e estiveram juntos até ao falecimento do Príncipe Filipe, em abril deste ano.
Ela é uma jovem princesa, herdeira ao trono real do Reino Unido, ele é um capitão da Marinha Real, e membro da família real grega no exílio. Ela foi educada para ser a futura Rainha de Inglaterra, ele representa o risco que ela foi ensinada a evitar. O que começou como um amor proibido sobreviveu aos segredos reais e às desconfianças da coroa, culminando no casamento mais duradouro da monarquia.
Esta obra, repleta de episódios fascinantes, permite-nos conhecer as pessoas que estão por detrás dos governantes e as circunstâncias que lhes conferem maior humanidade, através de uma intensiva pesquisa levada a cabo pela autora.
Uma leitura alegre é tão útil à saúde como o exercício do corpo. Emmanuel Kant
A Sala de Leitura do Centro Cultural de Belém é um espaço aberto ao público com entrada livre. Essencialmente consagrada ao livro, aos escritores e à leitura, a Sala de Leitura oferece também programação cultural. Encontre-a no Piso 1 do Centro de Congressos e Reuniões. Reabre no dia 30 de agosto.
Horário de verão / 30 de agosto a 30 de setembro 2021 segunda-feira a sexta-feira | 10:00 às 18:00 sábados, domingos e feriados | Encerrada Dias 27 e 28 de setembro | Encerrada
Horário a partir de outubro 2021 segunda-feira a sexta-feira | 10:00 às 19:00 sábados | 10:00 às 17:30 domingos e feriados | Encerrada
