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Cultura de Borla

A Cultura que não tem preço.

Aulas gratuitas de Yoga nas alturas no Amoreiras 360º Panoramic View

Na manhã de 21 de junho

Miradouro 360 Aulas de yoga gratuitas.jpg

 

Em comemoração do Dia Internacional do Yoga, a 21 de junho, o Amoreiras 360º Panoramic View, em parceria com a prestigiada professora de Yoga Asthanga Isa Guitana, irá proporcionar um momento especial para amantes e curiosos desta prática. Neste dia, serão realizadas duas aulas gratuitas de Yoga, onde será proporcionada uma experiência única de energia e equilíbrio nas alturas, no coração da capital.

 

Os participantes poderão escolher entre duas sessões, a primeira das 8h30 às 9h30 e a segunda das 9h30 às 10h30, cada uma com capacidade para 45 alunos. Todos os inscritos receberão uma oferta da loja Celeiro.

 

As inscrições podem ser feitas através do e-mail info@casavinyasa.com, informando do nome, data de nascimento e o e-mail do participante, e aguardar a confirmação da inscrição.

 

Esta efeméride é celebrada com o objetivo de enfatizar os benefícios físicos e mentais da prática do Yoga, como a redução dos níveis de stress, ansiedade e doenças cardíacas, promovendo a energia e um aumento de bem-estar e saúde. A data coincide com o solstício de verão, o dia mais longo do ano no Hemisfério Norte.

 

Isa Guitana é Professora de Yoga Asthanga autorizada pela KPJAYI em Mysore, Índia, com mais de 22 anos de experiência. Além da sua notável carreira nesta prática, Isa canta e ensina os místicos Cantos Devocionais em escolas e festivais de todo o mundo.

 

Este evento é, assim, uma oportunidade imperdível para comemorar esta data que salienta a importância da prática do Yoga para a saúde física e mental, enquanto se desfruta de uma vista panorâmica inigualável sobre Lisboa.